爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月(yuè)29日讯（通讯员(tōngxùnyuán) 龙欢）为保障市民在节日期间的(de)就医需求，株洲地区爱尔眼科医院端午假期（5月31日至6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄递增，老年群体(qúntǐ)眼部(yǎnbù)机能(néng)逐步衰退，视力(shìlì)模糊、光感灵敏度降低等状况较为常见(chángjiàn)。这些问题虽是自然衰老进程中的表现，但通过定期进行专业眼健康评估，能尽早察觉潜在的眼部病变(bìngbiàn)，如白内障、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果，采取个性化、科学的干预措施，像调整用眼习惯、进行视觉训练或选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度，提升老年群体的视觉质量与生活品质。 儿童时期是视力发育的关键阶段，眼球结构与视觉功能尚未完全(wánquán)成熟。长时间近距离用眼、阅读书写(shūxiě)姿势(zīshì)不当、过度依赖电子产品等不良用眼习惯，极易引发近视、斜视、弱视等视力问题(wèntí)。家长(jiāzhǎng)应充分利用假期，带孩子前往专业机构进行(jìnxíng)视力检查(jiǎnchá)，及时发现视力异常并采取矫正措施。同时，通过科学指导孩子用眼，如保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力健康成长。 2025年高考临近，鉴于部分专业对考生视力设有明确标准，近视(jìnshì)问题或(huò)将成为(chéngwéi)影响考生专业报考选择的重要因素。对于(duìyú)有视力矫正需求的近视考生而言，提前做好视力管理至关重要。建议尽早前往(qiánwǎng)专业眼科医院进行全面的术前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括角膜厚度、屈光度数、眼底情况等。眼科医生会(huì)根据检查结果，结合手术要求与考生实际情况，为其制定科学(kēxué)、合理的视力矫正方案与时间规划。 科学(kēxué)用眼，缓解视疲劳 遵循(zūnxún)“20-20-20”法则：用眼(yòngyǎn)20分钟，远眺6米外20秒，避免长时间紧盯屏幕；夜间用眼开启护眼模式，保持环境光线柔和，屏幕亮度适中；隐形眼镜每日(měirì)佩戴(pèidài)不超8小时，勿戴镜午睡，随身备润眼液缓解干涩。 饮食调养，助力眼(yǎn)健康 多食“护眼菜”：胡萝卜（含(hán)维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜（含叶黄素），有益(yǒuyì)视网膜健康； 少食高糖高脂：过量甜食可能致眼球壁弹性(tánxìng)下降，增加近视风险； 补充护眼营养素：假期(jiàqī)适量(shìliàng)摄入叶黄素、Omega-3（深海鱼、坚果等），缓解视疲劳。 户外活动，防护(fánghù)不可少 防晒护眼：紫外线强时佩戴(pèidài)防UV太阳镜，避免长时间暴晒引发(yǐnfā)角膜炎； 游泳护眼：泳池水质易刺激眼睛，建议佩戴密封泳镜(yǒngjìng)，游泳后滴(hòudī)人工泪液清洁； 运动防护：打球(dǎqiú)、骑行等运动时，避免汗水(hànshuǐ)入眼，眼外伤后勿揉搓，及时就医。 儿童青少年，家长多(duō)留意 控制屏幕(píngmù)时间：假期防止(fángzhǐ)孩子沉迷电子产品，建议每日使用不超1小时； 定时远眺(yuǎntiào)放松：学习30分钟后起身活动，远眺窗外绿植； 防范意外伤害：粽子(zòngzi)竹签、玩具枪子弹等可能伤眼，加强安全教育。 假期(jiàqī)若出现以下症状，建议及时就医： 1.视力骤降、视物(shìwù)模糊 2.眼红、眼痛、畏光(wèiguāng)流泪且持续不缓解 3.眼外伤、异物入眼、化学物质溅入眼中(yǎnzhōng) 4.儿童频繁揉眼(yǎn)、眯眼、歪头视物